Si certo che puoi usarli..sono a disposizione di tutti...comunque vorrei precisarti per farti capire che le foto non si mettono nei codici HTML....comunque tu devi fare cosi...
-salva la foto che vuoi sul tuo pc...
-poi apri Tinypic ecco qui il link
http://tinypic.com/-Clicca su sfoglia...
-ti scegli la foto che vuoi usare..
-una volta trovata clicca su apri
-ti uscirà un codice a quel punto...
-tu copia le lettere che ti vengono mostrate nella sezione apposita
-clicchi ok e aspetti qualche secondo...
-ti si apre una pagina con tanti codici
-copia il primo
-e lo incolli nel tuo forum
ecco come si fa
spero di averti spiegato bene =)